Θάρρος και Έφηβοι

Σε ένα κόσμο που συνεχώς αντιμετωπίζουμε προκλήσεις το θάρρος είναι ένα πολύ βασικό χαρακτηριστικό που χρειαζόμαστε στην καθημερινότητα μας. Στην ζωή των εφήβων, το θάρρος χρειάζεται συνεχώς καθώς οι έφηβοι εξερευνούν νέα εδάφη κάθε μέρα. Αλλά πρώτα ας δούμε τι είναι το θάρρος…

Τι είναι το Θάρρος;

Το θάρρος δεν η απουσία του φόβου αλλά η ικανότητα μας να δράσουμε ανεξάρτητα αυτού. Δηλαδή είναι η ικανότητα να αντιμετωπίσουμε αυτό που μας φοβίζει και να μην το αφήσουμε να μας σταματήσει.

Θάρρος είναι να εξερευνάς νέους κόσμους και οι έφηβοι το κάνουν αυτό συνεχώς. Θάρρος υπάρχει σε μεγάλα αλλά επίσης και σε μικρά σχεδόν αόρατα καθημερινά πράγματα, όπως το να ερχόμαστε σε επαφή με ένα μακρινό φίλο, να είμαστε προσιτοί και ανοιχτοί στους ανθρώπους στην ζωή μας ή να τολμήσουμε να πούμε ναι σε κάτι που θέλαμε πολύ. 

Για παράδειγμα, σκεφτείτε τι θάρρος χρειάζεται όταν οι έφηβοι μπαίνουν σε νέες κοινωνικές σχέσεις. Έχουν πολλά να κερδίσουν ή να χάσουν και ρισκάρουν να απορριφθούν.

Σύμφωνα με την Iben Sandahl, το θάρρος παίρνει διάφορες μορφές όπως:

1) Θάρρος και Έκφραση

Θάρρος απαιτείται και όταν οι έφηβοι στέκονται στα πόδια τους και στηρίζουν τις απόψεις και τις αξίες τους. Ο τρόπος που το κάνουν αυτό μπορεί να μην είναι ο καλύτερος πολλές φορές, αλλά είναι πολύ σημαντικό για αυτούς να εκφράσουν τις δικές τους σκέψεις. 

Είναι σημαντικό λοιπόν, να μάθουμε να τους ακούμε, να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε την οπτική τους και το τι τους συμβαίνει.

2) Θάρρος και Ευαλωτότητα

Η έφηβοι δείχνουν επίσης θάρρος όταν τολμούν να είναι ευάλωτοι ειδικά σε ένα κόσμο που πολύ συχνά δεν το υποστηρίζει αυτό. 

Στην πραγματικότητα η ευαλωτότητα είναι δύναμη. 

Όταν οι έφηβοι τολμούν να ανοιχτούν και να μοιραστούν τις ανησυχίες τους και τις αβεβαιότητες τους είναι ένα πολύ μεγάλο βήμα. Φυσικά είναι σημαντικό να υπάρχει μία ατμόσφαιρα στην οποία είναι ασφαλές να γίνει κάτι τέτοιο, γι’ αυτό κι είναι καλό οι γονείς να καταλάβουν πόσο σημαντικό είναι αυτό το βήμα για τους εφήβους.

3) Θάρρος και Δοκιμή

Θάρρος είναι επίσης όταν οι έφηβοι δοκιμάζουν τον εαυτό τους και καταλαβαίνουν καλύτερα τι δεν τους ταιριάζει. Ναι, μπορεί να πάνε σε ένα πάρτι ή να δοκιμάσουν αλκοόλ αλλά αυτή είναι η ζωή ενός εφήβου. Είναι σημαντικό να δοκιμάσουν, να απορρίψουν και να εμπιστευτούν τον εαυτό τους και τις αποφάσεις τους. Ταυτόχρονα είναι σημαντικό να τους καθοδηγήσετε και εσείς. Αυτή ισορροπία μεταξύ καθοδήγησης και ελευθερίας είναι σημαντική.

Τέλος, το θάρρος που χρειάζεται όταν είσαι έφηβος συμβάλλει στο χτίσιμο της ανεξαρτησίας του καθώς και του χαρακτήρα του. Με αυτό τον τρόπο δημιουργούνται πιο δυνατοί και γεμάτοι αυτοπεποίθηση άνθρωποι. 

Μιχάλης Πιλάβιος MA - Ψυχοθεραπεία Εφήβων